Samedi 7 mars 2026 de 10H à 19H
J’ai le plaisir de vous annoncer ma participation au Salon du Bien-Être qui se déroulera les 7 et 8 mars 2026 au Complexe Le Caméléon à Pont du Château.
Je serai présente uniquement le samedi 7 mars de 10H à 19H pour vous accueillir sur mon stand et répondre à vos questions sur la sophrologie, ses bienfaits et ses applications dans le quotidien.
Vous pourrez participer gratuitement à un jeu, avec tirage au sort en fin de journée, afin de gagner une séance découverte adulte d’une valeur de 50€.
Atelier collectif à 16H sophrologie : Libération des tensions
A 16H, j’animerai un atelier collectif. Les places sont limitées.
PETIT CONSEIL :
Pour celles ou ceux qui aiment avoir un peu plus de confort pour les relaxations statiques, prévoyez un petit plaid et un tapis de sol si vous préférez être allongé(e)s.
Le thème de l’atelier : LIBÉRATION DES TENSIONS
Les tensions s’installent souvent de manière progressive :
- charge mentale,
- stress professionnel,
- préoccupations familiales,
- fatigue accumulée…
Lors de cet atelier, je vous proposerai des exercices simples de respiration, de relâchement corporel et de visualisation positive pour :
- détendre le corps en profondeur
- apaiser le mental
- retrouver une sensation de légèreté
- repartir avec des outils concrets à utiliser chez vous
Cet atelier est accessible à tous, sans prérequis.
Pourquoi venir au Salon ?
Le Salon du Bien-Être est une belle opportunité de découvrir différentes approches autour de la santé naturelle, du développement personnel et des pratiques douces.
L’entrée est gratuite.
Ce sera un plaisir de vous rencontrer, d’échanger et de vous faire découvrir la sophrologie dans un cadre convivial.
Au plaisir de vous y retrouver 🌿
Veuillez trouvez ci-après le programme des ateliers et conférences de l’ensemble du salon les 7 et 8 mars 2026
