Chaque individu est unique.
Il détient au plus profond de lui sa propre vérité, sa vie et le tracé potentiel de son chemin, qu’aucune science du psychisme ne peut enfermer…
Il peut accéder à ses ressources s’il se sent compris, accepté, non jugé.
Carl ROGERS (1957), Psychologue
Gestion du quotidien
Préparation mentale
Développement personnel
Qui suis-je
Muriel PIANET
Je suis maman de deux adolescents, et c’est tout naturellement que mon chemin m’a conduite vers la sophrologie.
Ce parcours reflète mes valeurs profondes : l’empathie, la bienveillance, l’écoute, le respect et l’absence de jugement.
J’ai été séduite par les outils que propose la sophrologie : la respiration (point central de la sophro), la relaxation, la visualisation et la pensée positive. Tout cela en fait un métier fondé sur l’aide et l’accompagnement des autres.
Tout au long de ma vie, qu’elle soit personnelle ou professionnelle, j’ai toujours cultivé ces principes :
- Accompagner avec bienveillance,
- Ecouter sans jugement,
- Maintenir une attitude positive, même face aux situations les plus difficiles.
C’est en toute logique que j’ai choisi d’en faire mon métier avec l’envie profonde d’aider un plus grand nombre de personnes.
Pour cela, j’ai suivi une formation certifiante de Sophrologue (Titre RNCP Niveau 5) auprès du Centre de formation FormaQuietude situé à Grenoble, j’ai également décidé d’enrichir mes connaissances auprès de l’Institut de Formation à la Sophrologie, en me spécialisant dans les domaines suivant :
- L’accompagnement des femmes en périnatalité
- L’accompagnement des collaborateurs en entreprise
- L’accompagnement des adolescents
*En parallèle, depuis près de 7 ans, j’exerce en tant qu’auxiliaire de puériculture en Maternité de niveau 3 au CHU, en salle de naissances, à l’accueil des urgences obstétricales et gynécologiques pour l’essentiel.
Pourquoi consulter
Un Sophrologue
La sophrologie peut s’appliquer à de nombreux domaines qui permettent de répondre à une multitude de problématiques.
Amélioration du quotidien
Amélioration du quotidien
Préparation mentale
Préparation mentale
L'accompagnement d'un traitement médical*
L'accompagnement d'un traitement médical*
L'accompagnement d'un comportement pathologique*
L'accompagnement d'un comportement pathologique*
*ATTENTION ! La sophrologie ne se substitue pas aux prescriptions médicales mais peut cependant être un excellent complément aux soins médicaux en cours.
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Mantra « Savourer les petits plaisirs »
Il s’agit de petites visualisations à chaque niveau bien entendu, un peu plus poussées pour les adultes.